第一章 這不僅是一份工作 7
1、誰坐了你的位置 8
a）為什么升職的總是他？ 8
b）當領導者，必有可贊之處 10
c）辦公室的“魔鬼法則” 12
2、工作，你更看重什么？ 14
a）你的努力得到回報了嗎？ 15
b）你得到尊重和認同了嗎？ 16
c）你抓住每一個機會了嗎？ 18
3、為你的職業正名 20
a）行動而不等待 22
b）溝通而不抵觸 24
c）自信而不怯懦 26
d）優越而不平庸 28

第二章 卡位，打造你的職場傳奇 30
1、誰抹殺了你的工作激情 31
a)壓力過大 31
b)上司不重視 33
c)工作單調重復 35
d)心態不平衡 37
2、高薪職業在哪里？ 39
a)什么樣的人能夠拿到高薪 39
b)高薪職業需要良好心態 41
c)高薪職業需要敏銳的洞察力 43
d)高薪職業需要強大的行動力 45
3、把工作當作信仰，你敢不敢 47
a)愛上星期一 47
b)熱愛工作、擁抱工作 49
c)把敬業進行到底 51
4、運用卡位，造就職場傳奇 53
a)卡位，獲得回報 53
b)卡位，贏取尊重 55
c)卡位，走向優越 57

第三章 卡位戰略，將職場進行到底 59
1、職場競爭，勝券誰握 60
a)優勢：卡位的起跳點 60
b)位置：卡位的落腳點 62
c)機會：卡位的切入點 64
d)聚焦：卡位的燈塔 66
2、別動我的職責 68
a)職場是一盤很大的棋 68
b)認清角色，完成職責 70
c)警惕角色錯位 72
3、跳，跳，只有升職讓你心跳 74
a)難以升職的六類員工 74
b)容易升職的六類員工 76
c)如何讓老板主動為你升職？ 78
4、卡位戰略，你的職場之路越走越寬敞 80
a)角色卡位，培養潛力 80
b)職位卡位，提升地位 82
c)職業卡位，獲取成就 84

第四章 準確定位，制定你的專屬職業目標 86
1、謹防完美職業的“標準”誤導 87
2、準確定位，工作是你職涯的一個“支點” 89
a)你適合做什么工作？ 89
c)讓別人記住自己 93
3、“破冰之旅”從定位開始 95
a)每一個人都有自己的奶酪 95
b)尋找職場的鏈條 97
c)學會抵抗外界的干擾 99
d)堅持而不放棄 101
4、卡位，不越位 103
4、卡位，不越位 103
a)越位是職場的禁忌 103
b)沒有錯誤的命令，只有錯誤的執行 105
c)到位而不越位 107
d)克服自我膨脹心理 109

第五章 挖掘優勢，重新審視你的職位價值 111
1、21世紀，哪里尋找我們的職場奶酪？ 112
a)職場白領的危機 112
b)尋找更好的奶酪 114
2、有一個崗位永遠缺人 116
a) 永遠有經理說招聘不到優秀的人才 116
b)永遠有老板說放心不下公司的業務 118
c)能為公司贏利的人永遠稀缺 120
d)能讓老板放心的人永遠稀缺 122
3、挖掘你的職場優勢，不要為他人做嫁衣 124
a)你有哪些職場優勢？ 124
b)老板知道你為公司帶來的利潤嗎？ 126
c)明確自己的目標，不要當別人的墊腳石 128

第六章 做到最好，決定你職涯一生的成敗 130
1、遭遇職場“瓶頸”，你怎么辦？ 131
a)三十之“惑” 131
b)職場瓶頸種種 133
c)突破瓶頸的方式 135
d)邁過去，前面是個天 137
2、把時間交給誰？ 139
a)每一分鐘時間都活得有價值 139
b)留出思考的時間 141
c)養成學習的習慣 143
3、做到最好，遇到你的職場“伯樂” 145
a)你的職場貴人在哪里？ 145
b) 欲尋伯樂，先做千里馬 147
c)比別人看的更遠一點 149
d)讓優秀成為習慣 151
4、是否非在業績中脫穎而出 153
a)“西天取經團隊”必須裁掉一人，你會裁誰？ 153
b)每一條路都通向天空 155

第七章 建立團隊，讓工作和你一起成長 157
1、僅僅事業成功不算成功 158
2、小心職場的“火山” 160
3、團隊建設，多跟“厲害”的人在一起 162
a)不怕神一樣的對手，就怕豬一樣的隊友 162
b)與優秀的人在一起，只會使你變得更優秀 164
c)成為激勵者 166
4、吹開黃沙始見金---職涯速成秘笈 168
a)認識自己 168
b)明確定位 170
c)主動卡位 172
d)認真執行 174
e)完成任務 176
f)堅守承諾 178
g)決不抱怨 180
h)團隊共贏 182

第八章 把幸福帶到工作中去 184
1、工作著并快樂著 185
a)以快樂的心態工作 185
b)管理工作中的壓力 187
c)實施健康計劃 189
2、不要工作狂，做個聰明的煩惱者 191
a)計劃你的工作 191
b)要事優先 193
c)絕不拖延 195
d)日清日高 197
e)持續改進 199
3、職場人，許一個微笑給自己 201
4、工作通往幸福的路有多遠 203

第九章 卡位制勝，贏在二十一世紀 205
附錄 208
1、全面認識自己 209
2、明確定位自己 211
3、制定卡位計劃 212
4、認真執行計劃 213
5、確定完成任務 214
6、堅守各種承諾 215
7、決不抱怨埋怨 216
8、團隊協作共贏 217